Use Google to translate this website. We take no responsibility for the correctness of the translation. Therefore, check medical information carefully.
Voel jij je onveilig thuis? Bijvoorbeeld doordat iemand je pijn doet, bedreigt of misbruikt? Je bent niet de enige bij wie dat gebeurt. Maar kinderen en jongeren die zulke dingen meemaken houden dat vaak geheim.
Kinderen en jongeren kunnen zich schamen voor vervelende dingen die thuis gebeuren. Of zij zijn bang of denken dat het hun eigen schuld is. Misschien herken je dit. En word je thuis geslagen of uitgescholden. We noemen deze voorbeelden kindermishandeling.
Kindermishandeling is nooit jouw schuld
We vinden het heel belangrijk dat je dat weet. Het ligt niet aan jou dat er ruzies zijn, of ruzie met jou wordt gemaakt. Of dat je geslagen, uitgescholden of genegeerd wordt. Dit komt vaak door andere problemen waar jij niets aan kunt doen.
Weet ook: je bent niet de enige die kindermishandeling meemaakt. In Nederland gebeurt kindermishandeling bij ongeveer 119.000 kinderen per jaar.
Kindermishandeling gebeurt op verschillende manieren
En verschillende personen uit jouw familie kunnen het doen. Bijvoorbeeld je vader of moeder, stiefouder, broer, zus, oom of neef:
Je wordt geslagen en geschopt. Of je ziet je familie met elkaar vechten.
Je wordt genegeerd.
Er is geen interesse voor jouw leven en hoe het gaat op school.
Er wordt niet goed voor je gezorgd. Er is bijvoorbeeld weinig eten in huis, of geen schone kleren. Dit noemen we verwaarlozing.
Er wordt tegen jou geschreeuwd, of je hoort veel geschreeuw in huis.
Je wordt bedreigd of gemanipuleerd. Iemand maakt jou bang.
Je wordt gedwongen om dingen te doen die je niet wilt.
Je wordt aangeraakt op intieme plekken die voor jou privé zijn.
Je huisdier wordt mishandeld.
Het is belangrijk dat het thuis weer veilig wordt. Maar kindermishandeling stopt niet vanzelf. Daarom bestaat er veel hulp voor ouders, opvoeders, kinderen en jongeren.
Dit kun je doen
Je ziet niet altijd aan een ander dat er thuis iets aan de hand is. Andere mensen denken misschien ook dat bij jou alles goed gaat. Maar ondertussen gebeuren er nare dingen. Het is daarom belangrijk dat je met iemand praat over wat er gebeurt. Praten lucht op. En je kan je daarna minder alleen voelen. Je kunt met een vriend of vriendin praten. Of met de vader of moeder daarvan. Ook met je mentor op school, een trainer bij je sportclub, een jongerenwerker of een familielid.
Tips om een gesprek te beginnen – Zeg dat je graag ergens over wil praten, zonder anderen erbij.
– Vraag of de ander alleen maar even naar je luistert.
– Geef aan dat je het moeilijk of spannend vindt om iets te gaan vertellen.
– Noem voorbeelden van verhalen waarin jij je herkent. Of voorbeelden waardoor je extra bent gaan nadenken over jouw situatie. Bijvoorbeeld van tv of social media.
Op www.ietsvoorjou.com staan verhalen van kinderen die kindermishandeling hebben meegemaakt. En wat hen heeft geholpen toen het aan de hand was. Je staat er niet alleen voor!
Je kunt ons 24 uur per dag, 7 dagen per week bellen. Samen kijken we wat er aan de hand is en wat je het beste kunt doen. Je kunt ook elke dag van 09:00 tot 17:00 uur chatten. Of stuur ons een e-mail. Bij Veilig Thuis Haaglanden werken professionals die vaak met jongeren over kindermishandeling praten. Contact met Veilig Thuis Haaglanden is anoniem. Je hoeft dus niet je naam te zeggen. Of te vertellen waar je woont. Bekijk hoe je contact opneemt.
Bij De Kindertelefoon kun je over van alles praten. Een vrijwilliger luistert naar je en geeft informatie als je dat wilt. Zo kunnen jullie samen een oplossing zoeken. Je kunt De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21:00 uur gratis bellen: 0800-0432. Je kunt ook elke dag van 11:00 tot 21:00 uur chatten. En er is een forum waar je ervaringen kunt delen met jongeren van jouw leeftijd. Contact met De Kindertelefoon is anoniem. Je hoeft dus niet je naam te zeggen. Of te vertellen waar je woont.
Ben je tussen de 12 en 27 jaar? Dan kun je voor gratis informatie, advies en hulp terecht bij het JIP: het Jongeren Informatie Punt. Er zijn vier locaties verspreid over Den Haag, Delft en Zoetermeer. Kijk op www.jiphaaglanden.nl voor meer informatie. Je kunt een afspraak maken maar dat hoeft niet.
Heb jij een nare seksuele ervaring meegemaakt? Heb jij hulp nodig of zit je met vragen? Het Centrum Seksueel Geweld kan je helpen. Je kunt je verhaal delen met de hulpverleners. Zij geven jou informatie en helpen je als jij dat wilt. Je kunt 24 uur per dag bellen, 7 dagen in de week: 0800-0188. Chatten kan ook: van maandag tot en met vrijdag tussen 16:00 en 06:00 uur. In het weekend en op feestdagen kan dit van 20:00 tot 16:00 uur. Je kunt ook een bericht achterlaten. Op de website www.centrumseksueelgeweld.nl vind je informatie en ervaringen van anderen.